Elektronik Sigara ile Sigarayı Bırakmak Mümkün mü
Nikotin, hem sigara hem de elektronik sigaranın temel bileşenidir ve bağımlılık yapıcı özelliği bilinir. Elektronik sigaralar, nikotini yavaşça azaltmanıza yardımcı olabilir. Bu süreç, birçok insan için sigarayı bırakma sürecini daha yönetilebilir hale getirebilir. Ancak, nikotin bağımlılığını tamamen ortadan kaldırmadan sadece alışkanlığı değiştirmek, bazı kişilerin bu yönteme bağımlı kalmasına neden olabilir. [...]